.webp)
Media sosial Threads baru-baru ini dihebohkan oleh curhatan seorang warganet yang memergoki temannya berpacaran hingga melakukan panggilan suara berjam-jam dengan kecerdasan buatan atau Artificial Intelligence (AI).
Unggahan tersebut viral dan memicu diskusi hangat mengenai batasan wajar penggunaan teknologi di kehidupan sehari-hari.Ternyata, keterikatan emosional berlebihan dengan AI dapat menjadi indikator adanya gangguan kesehatan mental serius.
Dokter spesialis kedokteran jiwa, dr Lahargo Kembaren, SpKJ, menegaskan, ada tiga tanda peringatan tanda utama yang perlu diwaspadai ketika interaksi dengan AI sudah bergeser menjadi suatu masalah atau gangguan kejiwaan.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
1. Kemampuan Menilai Realitas Menurun
"Yang pertama kalau sudah ada reality testing ability yang terganggu atau kemampuan menilai realitasnya udah terganggu nih," jelasnya kepada detikcom, Selasa (10/11/2026).
Penurunan kemampuan menilai realitas terjadi ketika seseorang tidak bisa lagi membedakan antara mana yang nyata, fantasi, maupun simulasi mesin.
Individu tersebut semakin meyakini secara mutlak bahwa sosok AI di dalam layar smartphone merupakan pasangan hidupnya di dunia nyata.
2. Muncul Distress
Tanda kedua adalah munculnya bentuk stres negatif (distress) yang signifikan.
"Yang kedua kalau relasi (dengan AI) itu sudah menimbulkan distress, artinya ada penderitaan psikologis yang bermakna. Dia sudah mulai ada gangguan cemas, khawatir, depresi, atau sudah ada halusinasi," jelasnya.
3. Aktivitas Sosial Terganggu
Tanda yang selanjutnya ialah gangguan fungsional yang berakibat pada aktivitas pasien sehari-hari.
Gangguan fungsional ini umumnya terlihat nyata saat seseorang mulai menarik diri dari lingkungan, mengurung diri di dalam kamar, hingga menolak bergabung dengan komunitas sosialnya.
Ia mengingatkan, jika ketiga tanda tersebut sudah mulai terjadi pada orang yang aktif berinteraksi dengan AI, perlu adanya langkah penanganan medis maupun non-medis yang dilakukan untuk mencegah gejala gangguan jiwa semakin memburuk.
Bantuan dari orang terdekat, seperti keluarga dan teman-teman, merupakan hal yang sangat dibutuhkan untuk memulihkan kondisinya.
Ia juga menegaskan, agar tidak memberikan label buruk atau mengejek orang yang terlihat memiliki gejala-gejala gangguan kesehatan jiwa.
"Di sinilah harusnya ada rasa empati untuk melihat kondisi dan keadaannya ini, bukan malah memberikan label atau mengolok-olok, menjadikannya sebagai suatu jokes. Karena dalam hati yang terdalam, orang ini sebenarnya menangis untuk bantuan," tutupnya.
Simak Video "LEADERS FORUM: Produk Viral, Sebelum Checkout Apa yang Perlu Dicek?"
[Gambas:Video 20detik](aur/up)
